暑い(全記事) 一覧

汗の臭い対策 | 暑い夏の体臭・ワキガ・汗の臭いを抑える方法

汗の臭い対策 | 暑い夏の体臭・ワキガ・汗の臭いを抑える方法

夏の悩みといえば、大量にかいてしまう汗とそれによる臭いですね。汗の臭いが強いと自分が不快なだけでなく、他人からも不潔なイメージをもたれてしまいます。 ...

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手汗を抑える方法 | 手のひらの汗が多い原因と予防対策

手汗を抑える方法 | 手のひらの汗が多い原因と予防対策

汗を多くかく夏。人目につきやすい顔汗、服に汗染みができてしまう脇汗などの他、地味に困るのが手汗です。手のひらは日常生活で色々なものに触れるため、汗が多いと困...

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汗が止まらない!異常に汗をかく「汗かき体質」の原因

汗が止まらない!異常に汗をかく「汗かき体質」の原因

暑い夏は誰でも汗を多くかくものですが、中には異常な量の汗をかいてしまう人もいて、その原因は暑さだけとは限りません。日常生活に支障をきたすほどの汗をかいてしま...

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夏バテに効く飲み物 | コンビニで買える飲料で水分補給&夏バテ対策!

夏バテに効く飲み物 | コンビニで買える飲料で水分補給&夏バテ対策!

暑い夏場は、汗などで大量の水分と一緒に体内のミネラルが失われていきます。夏バテを防止するためにも、対策に適した飲み物で効果的に水分補給を行っていきましょう。...

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夏バテに効く食べ物 | 夏バテ防止・解消に効果的な食材・サプリメント

夏バテに効く食べ物 | 夏バテ防止・解消に効果的な食材・サプリメント

暑い時期になると食欲不振になりがちですが、だからといって食べないでいるとどんどん夏バテしていってしまいます。夏バテ防止に効果的な食材を積極的に取り入れて、元...

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夏バテの症状チェック | 吐き気・下痢などの原因と予防・対策方法

夏バテの症状チェック | 吐き気・下痢などの原因と予防・対策方法

暑い日が続くと、何となく体がだるくやる気が出なかったり、食欲がわかなかったりと、様々な症状が現れることがあります。一般に「夏バテ」や「暑気あたり」などと呼ば...

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寝苦しい夏の睡眠時の暑さ対策!氷枕・アイスノンの効果と使い方

寝苦しい夏の睡眠時の暑さ対策!氷枕・アイスノンの効果と使い方

夏の夜の寝苦しさは本当に耐え難いものですね。やっと寝付けたと思ってもすぐに暑さで目が覚めてしまい、また寝付くのに時間がかかってしまう…。そんな日が続くと体調...

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暑くて眠れない時に早く寝るための入浴方法 | 寝る前のお風呂の効果

暑くて眠れない時に早く寝るための入浴方法 | 寝る前のお風呂の効果

どうしようもなく暑くて眠れない時、あなたはどうしていますか? とりあえずエアコンのスイッチを入れるでしょうか? 実は、寝る前にじっくりとお風呂に入る...

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寝苦しい夏の夜に扇風機で安眠する方法 | 熱帯夜に寝る時の対策

寝苦しい夏の夜に扇風機で安眠する方法 | 熱帯夜に寝る時の対策

暑い夏の夜は本当に寝苦しいものです。ただでさえバテやすい時期に、睡眠不足まで加わると非常に辛い状態になってしまいます。 冷房で対策したいところですが、...

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冷房病(クーラー病)の症状と対策 | エアコンが寒いとだるい・頭痛など

冷房病(クーラー病)の症状と対策 | エアコンが寒いとだるい・頭痛など

冷房をつけっぱなしにしていると、「妙に身体が重くてだるい、頭痛がする…」。そんな症状を感じていませんか? オフィスや家庭でエアコンの効いた寒い環境下に...

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